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06/09/2025
 

Saúde

Covid-19: Vacinação será ampliada apessoas a partir de 55 anos nesta sexta-feira, 11

Redação

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Estratégias de vacinação contra gripe, covid-19 e dengue são intensificadas no RS

As 27 unidades básicas de saúde (UBSs) começaram a vacinar nesta quinta-feira, 10, a população com 56 anos ou mais sem comorbidades. A aplicação das doses é das 8h às 12h. Já no Centro de Especialidades Médicas, ocorre a vacinação dos trabalhadores portuários e do transporte aéreo e aquaviário do município. E nesta sexta-feira, 11, será a vez dos canoenses a partir de 55 anos.

Para obter informações e esclarecer dúvidas sobre a Covid-19 e a vacinação, a população pode entrar em contato com a Secretaria Municipal da Saúde pelo 0800 647 0156 e o WhatsApp (51) 3425-7623 – ZAP Saúde Canoas.

Serviço

Trabalhadores portuários e de transporte aéreo e aquaviário
Horário: 8h às 16h

Documentação necessária: documento de identidade com foto e CPF e documento que comprove o exercício efetivo da função.

Ponto de vacinação: Central de Especialidades Médicas (Rua Brasil, 438 – Centro)

População a partir de 56 anos
Horário: 8h às 12h

Documentação necessária: documento de identidade com foto e CPF e comprovante de residência em Canoas.

Caminhoneiros

No próximo sábado, 12, a Prefeitura de Canoas estende a vacinação também aos caminhoneiros que residem no município. O serviço estará disponível em dez unidades de saúde, das 8h às 15h.

Além do comprovante de residência em Canoas, os motoristas devem apresentar documento que comprove a atividade (confira abaixo). A Secretaria Municipal da Saúde disponibiliza os seguintes canais de comunicação para esclarecer dúvidas sobre a vacinação: 0800 647 0156 e o WhatsApp (51) 3425-7623 – ZAP Saúde Canoas.

Serviço

Sábado (12/6)

Vacinação de Caminhoneiros

Documentação exigida: Carteira Nacional de Habilitação (CNH) – categoria C e D, acompanhada de nota fiscal da carga ou conhecimento de transporte em nome do motorista; ou Carteira Nacional de habilitação – categoria E. Todos devem apresentar comprovante de residência em Canoas.

Pontos de vacinação

– UBS CAIC – Rua Vinte e Um de Março, 100, Setor 4 A, Guajuviras
– UBS Guajuviras – Av. 17 de Abril, 1991, Guajuviras
– UBS Igara – Rua Dr. Alfredo Ângelo Filho, 68, Igara
– UBS Santa Isabel – Rua Coronel Vicente, 191, Centro
– UBS São José – Rua João Pessoa s/n°, São José
– UBS São Vicente – Rua Valter de Oliveira Ilha, 90, Estância Velha
– UBS Estância Velha – Rua São Mateus s/n°, Estância Velha
– UBS Harmonia – Rua Machado de Assis, 201, Harmonia
– UBS Santo Operário – Rua da Associação, 331, Vila Cerne
– UBS São Luis – Rua Teófilo Otoni, 268, São Luis
– UBS União – Rua São Borja, 395, Mathias Velho
– UBS Cerne – Rua Eng. Kindler, 1460, Vila Cerne
– UBS Natal – Rua Nossa Senhora da Conceição, 285, Harmonia
– UBS Praça América – Av. Rio Grande do Sul, 420, Mathias Velho
– UBS Olaria – Rua Alberto Rodrigues de Oliveira Alves, 25, Olaria
– UBS Central Park – Av. das Canoas, 272, Central Park
– UBS Mato Grande – Rua República, 460, Mato Grande
– UBS Concoban – Rua Rodrigues Alves, 769, Niterói
– UBS Niterói – Rua Marechal Rondon, 132, Niterói
– UBS Fernandes – Rua Gomes Freire de Andrade, 1036, Niterói
– UBS Nova Niterói – Rua Quaraí, s/nº, Niterói
– UBS Primeiro de Maio – Rua 1º de Maio, 534, Niterói
– UBS Boa Saúde – Rua Boa Saúde, 1640, Rio Branco
– UBS Fátima/Prata – Rua Buttembender, 244, Fátima
– UBS Pedro Luiz da Silveira – Rua Mauá, 1724, Rio Branco
– UBS Imaculada – Rua José de Alencar, s/nº, Rio Branco
– UBS Rio Branco – Rua Edgar Fritz Müller, 83, Rio Branco

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Saúde

Setembro Amarelo: Sistema FIERGS promove ações de cuidado com a saúde mental e valorização da vida

Redação

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Setembro Amarelo Sistema FIERGS promove ações de cuidado com a saúde mental e valorização da vida
O Sistema FIERGS, por meio do Serviço Social da Indústria (Sesi-RS), lança a campanha Setembro Amarelo de 2025, em adesão à mobilização nacional que reforça a importância da prevenção ao suicídio e da valorização da vida. Neste ano, a ação utiliza a nuvem como metáfora de transformação e esperança, lembrando que momentos difíceis podem se dissipar e abrir espaço para o recomeço.
As iniciativas incluem a distribuição de cartazes para micro e pequenas empresas, alinhados à campanha de gratuidade da área de saúde e segurança no trabalho; o envio de materiais digitais por e-mail marketing e a entrega de ecobags da campanha a contatos estratégicos nas indústrias parceiras. Além disso, o Sesi oferecerá um portfólio de palestras sobre o tema e ações vinculadas ao CongregaRH, evento que ocorrerá de 17 a 19 de setembro, em Porto Alegre.
Estatísticas reforçam a necessidade de mobilizações desse tipo. Relatório mais recente sobre saúde mental da Organização Mundial da Saúde (OMS), de 2022, estima que um em cada cinco brasileiros enfrentará algum transtorno mental ao longo da vida, sendo a ansiedade e a depressão os mais frequentes.
Para a psicóloga da entidade, Graziela Alberici, é preciso falar sobre sofrimento psíquico com clareza, favorecendo a escuta e reduzindo o estigma. Ela lembra que a falta de acesso a atendimentos especializados agrava a situação. “O SUS oferece apoio gratuito nos centros de Atenção Psicossocial (Caps) e nas unidades Básicas de Saúde. Procurar ajuda é um ato de coragem”, reforça.
Especialistas chamam atenção para sinais de alerta, como mudanças bruscas de comportamento e isolamento repentino. Para a psicóloga Sayonara Giacomin, do Sesi-RS, a chave é oferecer apoio de forma respeitosa.
“Uma fala aberta e tranquila, como ‘Percebi que talvez algo esteja acontecendo e estou aqui para ajudar’, costuma ser eficaz”, afirma. Quando os sinais persistem, o encaminhamento à liderança, ao RH ou a programas de apoio torna-se essencial. Essa rede de acolhimento, somada às iniciativas institucionais, fortalece o compromisso em promover ambientes mais saudáveis.

Apoio do Centro de Valorização da Vida

Se estiver precisando de ajuda imediata, entre em contato com o Centro de Valorização da Vida (CVV), serviço gratuito de apoio emocional que disponibiliza atendimento 24 horas por dia. O contato pode ser feito por e-mail (https://www.cvv.org.br/e-mail/), pelo chat no site (https://www.cvv.org.br/chat/) ou pelo telefone 188.
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Saúde

Semana Farroupilha: tradição do churrasco exige atenção à saúde

Redação

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Semana Farroupilha tradição do churrasco exige atenção à saúde

A Semana Farroupilha é, sem dúvidas, a celebração cultural mais importante do Rio Grande do Sul. Marcada por festas tradicionalistas, acampamentos farroupilhas, desfiles, bailes e, principalmente, pelo churrasco acompanhado do tradicional “trago”, a data é um momento de orgulho e confraternização.

No entanto, é fundamental ter atenção à moderação no consumo de carnes e bebidas alcoólicas, para aproveitar com responsabilidade e prevenir problemas de saúde a longo prazo. Celebrar a tradição gaúcha com equilíbrio é a melhor forma de honrar a cultura sem comprometer o bem-estar.

Em anos anteriores, em eventos como o “Acampamento Farroupilha”, foram assados aproximadamente 57,5 mil quilos de carne durante o primeiro fim de semana das festividades, de acordo com a Secretaria Municipal de Cultura de Porto Alegre.

“Priorizar carnes mais magras e beber mais água são alguns cuidados que ajudam a evitar exageros”, informa a Nutricionista do Hospital Humaniza da Hapvida, Camila Aguiar. “Comer devagar e respeitar a saciedade também é importante, para controlar a quantidade e aproveitar melhor a refeição”.

Riscos ao consumo de carne exagerado e seu preparo

Entender os principais riscos para a saúde associados ao consumo excessivo de carnes vermelhas e embutidos, comuns nas comemorações farroupilhas, é essencial. O consumo sem equilíbrio está atrelado ao colesterol, à pressão arterial e ao risco de problemas cardiovasculares.

“Esses alimentos contêm muita gordura saturada, sal, e conservantes como nitrito e nitrato, que em excesso estão relacionados ao maior risco de câncer, de estômago e intestino. Por isso, é importante a moderação”, salienta a nutricionista.

De acordo com o INCA (Instituto Nacional de Câncer), o consumo semanal de carne vermelha (carne de boi, suína e carne de ovelha), não deve ultrapassar 500g (já cozida). Essa quantidade equivale a aproximadamente um bife pequeno por dia, do tamanho da palma da mão da pessoa.

E atentar-se ao preparo, é fundamental para evitar que a carne fique queimada e com aquela crosta preta, pois se formam substâncias que não fazem bem para a saúde e que podem aumentar o risco de câncer. Por isso, a dica é deixar a carne bem assada, mas sem exagerar no “tostado”.

Riscos da bebida alcoólica sem moderação

Segundo a OMS (Organização Mundial da Saúde), não existe uma quantidade segura de álcool. “Um consumo considerado leve a moderado de álcool semanal equivale a menos de 350ml de cerveja por semana, 1,5L de vinho e menos de 45 ml de bebidas destiladas”, informa Camila.

O álcool pode causar desidratação, sonolência e até mal-estar no dia seguinte. Já no longo prazo, o consumo excessivo aumenta o risco de doenças no fígado, problemas no coração, pressão alta e até alguns tipos de câncer. O álcool também prejudica o controle do peso, por conter muitas calorias.

Cuidados redobrados para quem tem doenças crônicas

Para pessoas que têm doenças crônicas a atenção precisa ser redobrada nesta época. Segundo a Nutricionista da Hapvida Camila Aguiar, aqui vão algumas dicas:

Hipertensos: Evitar embutidos, carnes muito salgadas, pois o excesso de sódio pode aumentar rapidamente a pressão arterial. Preferir os cortes mais magros e com temperos naturais. Cuidado com molhos prontos e farofas muito salgadas.

Diabetes: Dar preferência a acompanhamentos como carboidratos integrais (arroz integral, batata-doce), controlar a quantidade de pão e sobremesas que elevam a glicose sanguínea. Preferir bebidas sem álcool.

Colesterol alto: Consumir o mínimo de carnes gordurosas como cordeiro, picanha, costela e dar preferência a cortes de carnes com menos gordura. Evitar frituras.

No caso do álcool, a recomendação mais segura é limitar ao máximo o consumo ou até mesmo evitá-lo.

Sobre a Hapvida

Com cerca de 80 anos de experiência, a Hapvida é hoje a maior empresa de saúde integrada da América Latina. A companhia, que possui mais de 73 mil colaboradores, atende quase 16 milhões de beneficiários de saúde e odontologia espalhados pelas cinco regiões do Brasil.

Todo o aparato foi construído a partir de uma visão voltada ao cuidado de ponta a ponta, a partir de 86 hospitais, 80 prontos atendimentos, 365 clínicas médicas e 301 centros de diagnóstico por imagem e coleta laboratorial, além de unidades especificamente voltadas ao cuidado preventivo e crônico. Dessa combinação de negócios, apoiada em qualidade médica e inovação, resulta uma empresa com os melhores recursos humanos e tecnológicos para os seus clientes.

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Saúde

Hospital Conceição confirma segunda morte por Covid-19 durante surto em Porto Alegre

Redação

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Hospital Conceição confirma segunda morte por Covid-19 durante surto em Porto Alegre

O Hospital Nossa Senhora da Conceição, em Porto Alegre, confirmou nesta quarta-feira, 3, a segunda morte em decorrência de Covid-19, relacionada ao surto da doença identificado na instituição desde agosto. A vítima faleceu na segunda-feira, 1º. Até o momento, o hospital não divulgou detalhes sobre a identidade ou o histórico clínico do paciente.

O primeiro óbito foi registrado na quinta-feira passada, 28. Segundo o hospital, a vítima não havia sido vacinada contra o coronavírus, mas outras informações também não foram divulgadas.

O surto foi oficialmente reconhecido pela instituição na última segunda-feira, 2. Desde o início do monitoramento, em 16 de agosto, 62 pacientes e cinco funcionários testaram positivo para o vírus. Atualmente, 19 pacientes seguem internados com diagnóstico confirmado da doença. Os profissionais infectados foram afastados para tratamento, enquanto os pacientes permanecem em isolamento.

De acordo com a direção do hospital, a cepa identificada é considerada de baixo risco em termos de gravidade, mas apresenta alta transmissibilidade. O vírus foi detectado após pacientes que procuraram atendimento por outras causas começarem a manifestar sintomas respiratórios. Exames confirmaram a presença do coronavírus.

Em resposta à situação, o hospital implementou medidas de segurança para conter a disseminação da doença. As visitas foram restritas, sendo permitido apenas um acompanhante por paciente. Além disso, o uso de máscaras passou a ser obrigatório para todos os visitantes, com o fornecimento do equipamento feito pelo próprio hospital.

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